Filter Articles
Search Articles
Utvalgt HelpFriendAbusedcouple

Hvordan hjelpe en venn som blir misbrukt?

Ved å innlede en samtale om volden viser du offeret at du bryr deg, og at de ikke er alene.

Les mer
Utvalgt RomanticLoveGroup

Romantisk kjærlighet – er det ekte kjærlighet?

Romantisk kjærlighet lærer oss at uten en partner er vi ingenting, og at «romantisk kjærlighet overvinner alt»

Les mer
Utvalgt TuneIn

Kjenn innover

Kan det være at vi prøver å være en annen, søker etter lykke utenfor oss selv og fra andre mennesker, og ikke føler at vi bare kan være oss selv?

Les mer
Utvalgte WhatIsSelfLove

Hva er selvkjærlighet?

Når du elsker og aksepterer deg selv, føler du ikke behov for å søke godkjenning eller anerkjennelse fra andre. Det er ikke nødvendig å se utenfor deg selv.

Les mer
Utvalgte Hva er dine behov

Hva er dine behov?

Behov er våre forventninger, ønsker og oppfatninger av hva vi fortjener og hva vi bør eller kan kreve av oss selv og andre.

Les mer
Feature image Hvordan elske oss selv

Hvordan elsker vi oss selv?

Å elske oss selv handler om å ta avgjørelser som virkelig støtter oss

Les mer
Utvalgte forhold

Hvert forhold handler om KJÆRLIGHET

Er vi ikke alltid i forhold? Så hva er kvaliteten på alle våre relasjoner?

Les mer
SafetyPlan Utvalgt 1200 x 800 piksler

Sikkerhetsplan

En sikkerhetsplan er en praktisk plan for å hjelpe deg med å holde deg trygg og redusere risikoen for å bli skadet av overgriperen din.

Les mer
Feature image All we want Love

Alt vi ønsker er kjærlighet

I virkeligheten er alt vi ønsker kjærlighet og det å bli elsket.

Les mer
Feature image Selfcare checklist women

Egenomsorg – sjekkliste for jenter

Å følge med på hva som skjer i kroppen din, øker din bevissthet om hvordan du har det og hvordan du reagerer på ulike situasjoner og mennesker.

Les mer
Feature image Thinking Life in Cycles

Lev livet i SYKLUSER

Alt i naturen har en syklus – det har du også.

Les mer
Feature image Selfcare sjekkliste menn

Egenomsorg – sjekkliste for gutter

Å kjenne etter hva som skjer i kroppen din øker din bevissthet om hvordan du har det og hvordan du reagerer på ulike situasjoner og mennesker.

Les mer
Funksjonsbilde Ta kontakt med deg

Kjenn på forbindelsen innover i deg selv

Kroppen din kommuniserer hele tiden med deg, er du villig til å lytte?

Les mer
Feature image Hva er kjærlighet

Hva er kjærlighet?

Hva om kjærlighet faktisk er den / eller det vi allerede er? En tilstand i oss som alltid er der og bare venter på at vi gjenoppretter forbindelsen til den?

Les mer
Feature image Menstruasjonssyklus

Menstruasjonssyklusen

Menstruasjonssyklusen lærer oss hvordan vi lever

Les mer