Kroppen din

True2You handler om å bygge et støttende og kjærlig forhold til din egen kropp. Vi bryr oss om deg og kroppen din siden det er der du oppholder deg 24/7, og det er viktig at du er glad i kroppen din slik at den virkelig kan støtte deg gjennom livet. Denne delen inneholder mye informasjon om hvordan du kan elske deg selv, ta vare på deg selv, pleie deg selv, holde deg i form, være sunn og leve livet ditt med glede. Vi supporter deg med det å bare være – og til å føle deg vel i hverdagen. Anse dette som din nye normal!

Filter Articles
Search Articles
IPP 2020 Barcelona 2180

Det å være en kvinne og kvinnens sykluser

Det å være en kvinne og kvinnens sykluser Å fikse eller forbedre ting eller…? HVA Forelsket i…? FINN UT NOE GALT… SIKKER? Uttalelse fra Monica …

Leer más
Utvalgt TuneIn

Kjenn innover

Kan det være at vi prøver å være en annen, søker etter lykke utenfor oss selv og fra andre mennesker, og ikke føler at vi bare kan være oss selv?

Leer más
Utvalgte WhatIsSelfLove

Hva er selvkjærlighet?

Når du elsker og aksepterer deg selv, føler du ikke behov for å søke godkjenning eller anerkjennelse fra andre. Det er ikke nødvendig å se utenfor deg selv.

Leer más
Utvalgte Hva er dine behov

Hva er dine behov?

Behov er våre forventninger, ønsker og oppfatninger av hva vi fortjener og hva vi bør eller kan kreve av oss selv og andre.

Leer más
Feature image Selfcare sjekkliste menn

Egenomsorg – sjekkliste for gutter

Å kjenne etter hva som skjer i kroppen din øker din bevissthet om hvordan du har det og hvordan du reagerer på ulike situasjoner og mennesker.

Leer más
Funksjonsbilde Ta kontakt med deg

Kjenn på forbindelsen innover i deg selv

Kroppen din kommuniserer hele tiden med deg, er du villig til å lytte?

Leer más
True2You Quizzes Banner

Let the posts come to you...

Join the True2You community and receive the latest news to your inbox…

Register to Download Resources

[user_registration_form id="2666"]

Login